Россиянам раскрыли, как правильно размяться перед жиросжигающей тренировкой Опубликовано 12 апреля, 2024 автором News.ru Перед жиросжигающей тренировкой необходимо тщательно размяться, чтобы подготовить мышцы и связки к нагрузкам.